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Unibes Cultural recebe o Dia Sem Pressa - Slow Day

Primeiro festival da cultura slow no Brasil reflete a vida sem pressa

Mateus Diniz Omena 

 

No dia 22 de Setembro, a cidade de São Paulo recebe o primeiro festival de cultura slow do Brasil, o Dia Sem Pressa | Slow Day. O evento é uma realização do Desacelera SP e da Unibes Cultural.

O Slow Movement tem como propósito valorizar as relações humanas, a vida simples, o bem-estar e consiste em conviver, contemplar, refletir, deixar fluir, cuidar, brincar, e desfrutar. O Slow Movement estimula a vida simples, o consumo consciente, a economia criativa e a solidariedade.

O evento Dia Sem Pressa ativa uma rede de pessoas, organizações, coletivos e projetos conectados a causa SLOW. Além de ser inspirado no Slow Food, o movimento mobiliza milhares de pessoas ao redor do mundo e vem ganhando força no Brasil.

De acordo com a jornalista Michelle Prazeres, idealizadora e curadora do Dia Sem Pressa, ser slow é sentir o que está fazendo com presença e atenção plena, valorizar as relações e a convivência e permitir se conectar com qualquer coisa.

“Viver sem pressa não é necessariamente viver devagar, mas questionar a velocidade como norma e a pressa como regra. É parar para pensar quando faz sentido correr e quando corremos, porque isso é o que todo mundo faz”, explica Michelle Prazeres.

O Dia Sem Pressa engrandece e celebra esta concepção. O evento é estruturado em oito estações. Além do convite inicial para desacelerar, cada espaço que compõe o Dia Sem Pressa representa um convite para ir mais devagar na vida: comer, fazer, pensar, brincar, viver, conviver, trocar e oferecer. As estações funcionarão com curadoria de parceiros conectados com o conceito de slow.

A programação conta com vivência de yoga, meditação, mindful, mindful eating, dança circular, rodas de diálogo, workshops e palestras, brincadeiras para adultos e crianças e será encerrado com um show intimista do músico Chico Salem. Haverá também uma estação dedicada à alimentação saudável, orgânica e natural e uma feira para exposição e venda de produtos conectados ao conceito do encontro. O Festival de Cervejas Artesanais Slow Brew terá um estande, onde servirá as bebidas e oferecerá bate-papos com mestres cervejeiros em seções ao longo do dia.

Programação:

Programação ao ar livre:

Caminhada desbravadora: o nosso parceiro Desbravadores de Sampa conduzirá os participantes de uma região central, com barulho e grande movimento a uma região tranquila onde o som mais frequente é dos cantos dos pássaros na região do Pacaembu. O percurso se iniciará na estação Santa Cecília e finalizará na Unibes Cultural (ao lado da estação Sumaré), onde o evento vai acontecer durante todo o dia.

Horário: saída às 14h (chegada na Unibes às 17h) | Ponto de encontro: Estação Santa Cecília | Modalidade: caminhada | distância: 4km

Confira abaixo as práticas, vivências, reflexões, intervenções, rodas de diálogo e atividades permanentes previstas para o Dia sem Pressa:

Programação do Pátio Unibes:

a partir das 10:00 haverá cabines de cochilo

10:00 -  Laboratório de Afetos

10:00 -  Abertura e boas vindas – Prática aberta de Yoga

10:30 -  Feira de trocas de brinquedos

10:30 -  Oficina de Horta em vasos freáticos

10:30 -  Oficina de carimbos e cadernos

10:30 -  Musicalização (para crianças)

11:15 -  Pensata Criança, consumo, tempo e infância

11:30 -  Vivência de Mindfull eating

11:30 -  Atividades físicas para crianças

12:30 -  Roda de diálogo sobre slow medicine

12:45 -  Pensata Viver em São Paulo: Mobilidade Urbana

13:30 -  Música para estar

14:00 -  Vivência de Movimento Consciente

14:30 -  Brincadeiras tradicionais (crianças)

14:30 -  Oficina de tear Manual

14:30 -  Oficina de estamparia Manual

14:45 -  Pensata Indicador de Bem Viver e Convivência

15:00 -  Cantinho das sementes mágicas

15:00 -  Vivência de Mindfulness

15:30 -  Bate-papo “Pausar: o sono e o descanso na vida moderna”

15:30 -  Arte livre (para crianças)

15:45 -  Pensata “Dá pra ser feliz agora?”

16:15 -  Pensata “Tempo, gestar e nascer”

16:35 -  Pensata “Slow para sua vida”

16:00 -  Roda de diálogo Narrativas afetivas

17:00 -  Meditação

18:00 -  Apresentação Musical de Chico Salem

19:00 -  Encerramento

Kombi dos sonhos (Slow kids)

Experimento de conexão e escuta ativa (com La Gracia Design)

Programação da Sala Multiuso ( 2ºandar )

10:30 -  Workshop “Quais são os gatilhos que te fazem perder a Calma e como lidar com eles”

11:45 -  Experiência com projeto imersões noturnas e bate papo com o autor

14:30 -  Vivência de dança circular

15:45 -  Vivência de diagnóstico da curadoria humana

O Dia Sem Pressa | Slow Day ocorre no dia 22 de Setembro, Sábado, das 10:00 às 19:00, no Unibes Cultural.   

 

 

 
 
 
 

 

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